Open Day 15 febbraio
Regolamento:
1. Ogni tesserato riceverà un invito personale e un invito aperto, col quale potrà iscrivere all’evento una persona a propria discrezione.
2. Ogni partecipante alla giornata dovrà presentarsi all’evento con il proprio invito.
3. Durante tutta la giornata, si svolgeranno le seguenti attività, aperte a TESSERATI e NON TESSERATI previa iscrizione presso la segreteria di Smartfit S.S.D a R.L.:
– STAFFETTA DEL CUORE: 5 tapis roulant saranno sfruttati durante tutto l’arco dell’evento, dalle 10 alle 17, per la realizzazione della “STAFFETTA DEL CUORE”.
Potranno partecipare tesserati e/o non tesserati, singolarmente o in gruppo, per un minimo di 30 minuti di esercizio previa ISCRIZIONE presso la segreteria di Smartfit.
Ogni partecipante sceglierà a propria discrezione se correre o camminare durante l’attività.
Alla fine della giornata, per ogni chilometro percorso, Smartfit devolverà 1 euro in beneficenza per l’acquisto di un defibrillatore per il Comune di Spinea da installare presso la piazza del Villaggio dei Fiori.
– CORSI di 30′ con partecipazione libera previa ISCRIZIONE presso la segreteria. I corsi inizieranno nei seguenti orari:
a). PILATES mattina: ore 10.00-10.30 | Pomeriggio ore 15.30-16.00
b). ALLENAMENTO FUNZIONALE mattina ore 11.20-11.50 | Pomeriggio ore 16.50-17.20
c). TONIFICAZIONE mattina ore 10.40-11.10 | Pomeriggio ore 16.10-16.40
I corsi possono avere un massimo di 25 partecipanti. Gli iscritti possono iscriversi ai corsi che vogliono (max 3 corsi).
